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SideAttackBlueprint_CoverFRONT。BJJ Takedown Blueprint by Matt Arroyo – BJJ Fanatics。Matt Arroyo's BJJ Takedown Blueprint。令和6年度　白米10kg 新潟県産コシヒカリ　(武者米)。盤面は３枚とも綺麗です。\r\r #格闘技・武道ＤＶＤの出品一覧はこちら\r\rホイス・グレイシーとロブ・カーンの黒帯でUFCファイターでもあるマット・アロヨよるバックアタックに特化したDVD。\r彼らがマウントやバック等の支配的なポジションをゲットした直後にその試合は終了することが多いです。\rもしあなたが彼のすべての試合を見ている場合、彼がバック等の支配的なポジションをとると、ほとんどの場合は試合を終えています。\r私は彼ら偉大なチャンピオンたちとトレーニングにより、このシステムを学び支配的なポジションのためのブループリント（設計図）を作りました。\rDVD1:\rスーパーバックコントロールのブループリント\r-イントロ\r- フックとハーネス\r-フックドリルを保管してください\r-ロックインポジション 1 フックエクステンション\r-ロックインポジション2ヒップロック\r- 3 ボディトライアングルの位置でロック\r-ロックインポジション間の移行\r-トップタートルコントロール\r・どちら側につくかという哲学\r-トランジショナルチョークコンセプト\r-不当利得の概念\rDVD 2:\rアンダーフック側の設計図\r-グリップブレイクを手伝ってもいいですか\r・グリップ切れの拭き取り\r-特別なコントロールグリップと「アクション中」ボーナス\r- アームトラップへの柔軟なグリップブレイク\r-「トリッキーベイト」アームトラップ\r-チョークインのやり方\r-深い「ワンアーム」チョーク\r-浅い「ワンアーム」チョーク\r-キムラパワーアームバー\r-極太脚三角\r-マルセロの十字架\r・十字架脱出からの木村トラップ\r-トップの座へのベイルアウト\rDVD 3:\rチョーク側の設計図\r-トップアームで休憩/手を拭くのを手伝ってください\r-警察による残虐行為の提出\r-ヘッドプルバックチョークシステム\r・バックエスケープからのヘッドアームトライアングル\r-バックエスケープからのトラックの位置\r-バナナスプリット\r-カーフスライサー\r-ツイスター\rボーナス\r私の最高のバックテイク率\r-特殊アームドラグバックテイク\r・ダブルアームグリップバックテイク\r-ヒップハイストバックテイク\r-タートルバックテイクへのパス\r・木村トラップからバックテイク\r\rブラジリアン柔術\rjiu-jitsu\rno gi\rノーギ\rグラップリング。Gi Hacks Blueprint by Matt Arroyo – BJJ Fanatics。。【DVD3枚組】バネトレ　野球センスを向上させる方法　 池上信三。小峯秋二の「ソフトテニス進化論」2 DVD 未開封 送料無料。【Time Reset】 10秒で「なかったこと」にフルセット